20kg痩せる！というのはわかりやすい目標ではありますが、どうもそれではしっくりいかない部分がありそうです。 考えてみれば、ダイエットというのはただの結果であって目標ではないからです。 「そんな小難しいことは言わずに、とりあえずそれでやればいい…