2015-12-05から1日間の記事一覧

思い込みを解けば痩せられる

ダイエット食ファスティング

ダイエットについて、またダイエットという言葉そのものについて否定的だったりすることも書きましたが、まず多くの人は、自分もそうだったようにダイエットしようかから始まるのではないか。食養はダイエットが目的でない！にしても、はじまりはそこだし…