食べるという洗脳を解いたら半年で15キロやせられたダイエット日記

90キロ近くあったところから75キロ近くまで痩せたダイエット日記です。また再びチャレンジ中です。

オススメのブログ

とりあえずオススメしなければならないのはこのブログです。

cancer-treatment-with-diet-cure.doorblog.jp

全てを見きれてはいませんが様々な視点から食養について書かれていて

とても参考になります。

少食、生菜食が癌を治すうえでとても重要であることがわかりました。

さらに玄米をどう炊いて食べるかということも学びました。

ここには嘘はないと思います。