食べるという洗脳を解いたら半年で15キロやせられたダイエット日記、そしてついでに人生を変えようブログ

90キロ近くあったところから75キロ近くまで痩せた体験記、日々気をつけること、またその習慣を活かして夢、目標を叶えてしまおうとたくらむブログです。

筋トレ

筋トレにはまりました

↑記事には全く関係ありません。 記事の更新をサボっていたのですが、 筋トレは順調に行っていて、 ちょっとガタイが大きくなってきましたw ダイエットブログを書くつもりだったのですが、 いろいろと考え方とかも変わってきて もはやダイエットはどうでもよ…

いい加減、筋トレをはじめないか

もはや、ダイエットと呼べるのかどうかもあやしくなって きてしまったが、とうとう バーベルを買ってしまった。 その名の通り、軍隊で使っていた(というイメージかもしれない) なんともハードな名前と、血湧き肉躍るという意味を込め、 レッドを購入した。…