食べるという洗脳を解いたら半年で15キロやせられたダイエット日記

90キロ近くあったところから75キロ近くまで痩せたダイエット日記です。また再びチャレンジ中です。

2016-01-28から1日間の記事一覧

雑食

さすがに年末、新年のなんやらで久しぶりに会う人なんかに あれ?やせたねーなんて言われるようになってきました。 最近は単純に痩せるかどうかはどうでもよくなってきていて、 ダイエットというコンセプトがくずれまくっている感じですがw 食に関して、今の…